女なのに頭皮が透けます

色々なアドバイスをいただいたり、自分で調べたりして実際に試してみたりしても髪は全然生えません。

栄養とっても、髪に運ばれてる気がしない。
鏡を見るのが凄く苦痛で、坊主にしたいけど家族にまた馬鹿にされると思うと出来ません。
全体的に薄いです。
なんかもう人生終わってます。
父親がハゲてるので遺伝かもしれません。
女にも遺伝するんですか?

 

半身浴をしたり、シャンプーを替えてみたりしてもなんら変化はない。

 

むくみがちなのが問題かもしれない。
ウォーキング45分しても体が温まらない。
胃が悪いし、便秘がちです。

 

どうすればいいですか?
髪が綺麗な人、健康的な人に聞きます。
普段気をつけてることはありますか?(生活習慣、運動でもいいです)

 

遺伝的には男性は禿げますが、女性は絶対に禿げません。
それは、男性にだけあるY染色体に禿げになる遺伝情報が有るからです。

 

女性で禿げ(薄毛)になるのは、病気が原因の可能性が高いです。
自己免疫細胞が髪の毛根を攻撃し、頭髪が正常に発毛しないのです。

 

内分泌内科で自己免疫の血液検査を受けましたか?
まだの場合は、診察を受けてみてください。

 

自己免疫に異常が無ければ頭皮の病気が考えられますから、皮膚科で診察を受けてください。

 

皮膚科でも異常無ければですが、その時は漢方薬も視野に入れ、漢方医に相談し体質改善をしましょう。

 

 

でも、まずは病院で検査、診察を受けてくださいね。

 

栄養的には、 (私は栄養士です。)
ミネラルの亜鉛と良質のタンパク質が発毛に効果があります。
亜鉛はココア、貝類、海魚に多く含まれています。
 (貝類、海魚には内臓や皮にA型肝炎ウイルスが住んでいますので、生牡蠣も加熱して食べるのが良いです。
 ただし、寿司、刺身は魚の皮が取り除いているので生で食べられます。)

 

良質のタンパク質は、赤身肉、レバー、魚、卵、牛乳・乳製品、大豆食品に多いです。
食物アレルギーが無ければ、積極的に食べてください。

 

赤身肉、またはレバー、または魚は、1日に1回以上食べましょう。3食でも良いです。
1日に必要な肉、レバー、魚の合計量は、あなたの片手の拳の大きさくらいです。
ハンバーグなら1日に大を1個、小で3個ほど。 (重量で約120〜150グラム)
その他に、卵は毎日1〜2個、豆腐は1日に半丁〜1丁、牛乳または、ヨーグルトは毎日1本(1個)以上〜3本(3個)、このくらいなら毎日、3回に分ければ食べられるでしょう?

 

それと、栄養素の吸収にはビタミンCやお酢が必要です。
お肉と一緒に野菜をたっぷり食べたり、(重量比で肉1に対し、野菜1〜2が理想的)魚料理にお酢を使ったりすると良いです。(魚のムニエルや酢漬け)

 

緑色、白色の野菜にはビタミンCが豊富に含まれています。
また、赤色、黄色、紫色(黒色)の野菜には、ビタミンCと、ビタミンAも豊富です。

 

もちろん、その他の栄養素も必要ですから、偏食しないようにしてください。

 

胃腸が悪いのなら、食前酒として薬用酒をお勧めします。

 

消化不良は早食いも影響します。
1口で30回以上噛んで食べていますか?

 

便秘は野菜不足(食物繊維不足)が原因かもしれません。
食物繊維は野菜、根菜、きのこ類、豆類、芋類、海藻類、寒天、コンニャク、春雨、シラタキ、玄米、茶色い蕎麦、茶蕎麦、おから、リンゴ、ナシ、柿、カンピョウ、などに多いです。

 

ウォーキングで体が温まらないのなら運動量が足らない証拠です。
早足歩きや軽いジョギングに変えてはどうでしょうか。

 

それと、精神的ストレスも頭皮の血行を悪くし、薄毛、禿げの原因になります。
あなたが悩めば悩むほど、頭皮の血行が悪くなり症状は悪化します。
ですので、「最悪、ウイックを被ればいいや。」くらいに悟りを開き、
精神的に気楽になることも必要です。
そうすれば胃腸もストレスから開放され元気になるでしょう。

 

ちなみにですが、私(おじさん)も生まれつきの薄毛でした。
子供時代の写真を見ると、頭皮が透けて見えています。
現在は丸坊主です。
私も子供時代から薄毛で悩み、二十歳代では胃腸を悪くし入院したことも有りました。
でも、30歳を過ぎて「悟り」を開き、それからは、気にしないようにしています。
私の場合は病気ではなく、父親からの遺伝ですけどね。

 

教えて

 

 

最新の薄毛治療をチェック

そもそもミノキシジルは血圧降下剤でした。ただ残念ながら、私立ち一般人が、薄毛の原因で個性を主張するのは中々困難です。服用する量は1日あたり1錠が適量とされていますが、プロペシアは値段が高く、1か月服用するだけでも1万円程度の費用が必要となってしまうのです。髪の毛の周りの皮脂腺や毛乳頭などに存在する「5αリダクターゼ」という酵素があります。頭皮のトラブルと聞くと、薄毛の原因だったりふけだったりが思い浮かびますが、それ以外にも、頭皮のトラブルにはいろんなものがあります。そして、その容量も一本で二ヶ月間は使用することが出来ますので、出費を抑えることにもつながります。プロペシアよりも、阻害率が高く多くの悪玉男性ホルモン「DHT」を減らすことができるため、処方数が増えています。SADBE、DPCPなどの薬剤を脱毛している箇所に塗布し、かぶれを意図的に引き起こします。男性も沿うですが、年齢と供に髪のボリューム不足が気になっている女性は、意外に多いと思います。抗がん剤は、がん細胞を攻撃する薬ですが、がん細胞と同じような特質(分裂・増殖の速度が速い)を持つ正常細胞も一緒に攻撃してしまいます。ただし、AGAやその他の脱毛症の場合にはあまり効果はないでしょう。高級アルコール系は最も流通量の多い一般的なシャンプーです。まず、頭皮が痒くなるのはなぜなのでしょう?痒くなるということは、頭皮が乾燥していることが考えられます。以下の目安のように、服用後に生え始めた髪の毛が成長するにしたがって治療が進みます。では、頭皮の乾燥を防ぐための対処法としてはどういったものが挙げられるのでしょうか?まずは、シャンプーの仕方を見直してみる必要があります。それでは、かさぶたやニキビがある時の対処法にはどういうものがあるのでしょうか?実際には、頭皮トラブルが原因で起こっているのですから、まずはその頭皮トラブルを治さなければいけません。また、ストレスを自己流で解消していると思っても、実は解消しきれていない人もいらっしゃるのです。これは、最も一般的に市販されているシャンプーで、高級アルコール系界面活性剤を使用しているものです。ただし、初回は安く購入できますが、その後はセット価格が高いという声が多いのも事実です。混ぜてシャンプーするだけで、どうして薄毛の原因の解消になるの?なんて普通は思いますよね。ただ、このような薄毛の原因は出産してから半年以内に症状が発生し、授乳が終わる半年後ぐらいで自然と治まってくるようです。髪の毛のハリ・コシとは一体何でしょうか?ミノキシジルは、有名な大正製薬の「リアップ」シリーズの主成分ですが、どの育毛剤にもほとんど配合されています。

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